商品説明
一度腰痛になると癖になると言われています。特に腰椎ヘルニアはそうです。筆者自身腰椎ヘルニアに悩まされ、その地獄を味わってきました。そんな経験から何とか抜け出す道はないものかと考え、辿りついたのが、新ヘルニア腰痛体操です。昔、父がカリスマ整体士から教わった腰痛体操を改良し、誰でもいつでもどこでも出来る新腰痛体操を完成しました。自分自身が苦しんだときに本当に役にたち、嬉しかったのです。その後沢山の方に伝え、感謝されている体操です。腰痛に悩む方、またはご同業の方にも是非知って欲しいと上梓しました。