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ストレス解消法
商品No:63424
商品説明
ストレスについての正しい知識、対処法、コントロール法を学びましょう。 １．ストレスに対する対処法 ２．ストレスをどのようにコントロールするか ３．適切なストレス解消法 この３つを学ぶことで、あなたを心身ともに苦しめていたストレスは解消され 心に余裕のある充実した毎日を過ごすことができるようになるんです。
ストレスについての正しい知識、対処法、コントロール法を学びましょう。 １．ストレスに対する対処法 ２．ストレスをどのようにコントロールするか ３．適切なストレス解消法 この３つを学ぶことで、あなたを心身ともに苦しめていたストレスは解消され 心に余裕のある充実した毎日を過ごすことができるようになるんです。
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