商品説明
「うつ病改善Project」
それはMAGIC project の中で核をなす、
思考の法則を利用したプログラムです。
その中でも、今回はうつ病改善に
特化してプログラムを組みました。
というのも、私自身うつ病を患っています。
一番深刻な時期は、ベッドから出る事も出来ず、
ただひたすら寝ているという時を過ごしました。
そんな中で、将来を考えると、ただただ不安になり、
自殺まで考えた事があります。
そんな深刻な状況から抜け出し、
回復するきっかけとなった
様々な方法についてご紹介して行きます。
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