商品説明
私も昔は太っていた人間です。
俗に言う、デブでした。
服は大きめのものを買い、
常にワンサイズ上のジーンズを履き、
その見た目から、だらしない奴、と一方的にレッテルを貼られていました。
しかし、痩せてみると周囲の態度は一変します。
信頼は勿論のこと、
話すことが何事もポジティブに捉えられるようになりました。
体格、というか見た目でこうも変わるのかと思ったほどです。
縁あって本書を手にして頂いたあなたには、
是非ともこの感情、
誰よりも健康的な身体を共有したく思い、
今回筆をとりました。
ダイエット初心者でも、一度挫折した方でも
分かりやすく丁寧に10個の法則として記してあります。
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