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初心者のためのヨガと瞑想
商品No:56141
商品説明
腹八分に医者いらず、腹六分に老いを忘れず、腹四部に仏に近づくと言いますが元はヨガの教えから来ていると言われています。ヨガは東洋医学では健康維持のために多くの方が実践しています。 このイーブックではヨガと瞑想について具体的に書かれていますので是非参考にして下さい。
腹八分に医者いらず、腹六分に老いを忘れず、腹四部に仏に近づくと言いますが元はヨガの教えから来ていると言われています。ヨガは東洋医学では健康維持のために多くの方が実践しています。 このイーブックではヨガと瞑想について具体的に書かれていますので是非参考にして下さい。
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