商品説明
メタボが怖い
太っている自分が嫌だ
そんなあなたに朗報!
なぜ太るのでしょう?
新陳代謝と体重
正しい心構えを身につけましょう
ダイエット会社と流行のダイエット
さあ、始めましょう
食べてもよい食品とは?
減量中に厳禁の食品は?
ダイエット中の賢い買い物
運動と減量
毎日の運動
トレーニング
セルライト解消運動
ウォーキングで減量
おなかのあたりに、余分なぜい肉がついていませんか?
体重うんぬんだけが、問題ではありませんよ。
健康を維持するためには、余分な脂肪を取り除く必要があります。
ご安心ください。
あなただけではありません。
標準体重を超えておられるかたは、注意が必要です。
肥満の人は、心臓障害、糖尿病、脳卒中、および種々のがんにかかりやすいので
す。
また、肥満は身体イメージに影響するだけでなく、自己評価にも関わってきます。
非常に大きな問題です。
誰でも、健康的な生活を送る権利があります。
健康を害する肥満とは、もうさよならしましょう。
しかし、私と同じように食べるのが大好きで、体重を減らすために、もやしばか
り食べておなかがペコペコなんて生活はイヤ!とおっしゃるなら、…困りました
ね。
そんなあなたに、朗報です!
なんと、空腹感ゼロでダイエットできます!
成功はあなた次第です。
あなたなら、きっとできます!
さあ、スリムなからだを手に入れる日もすぐそこです。
しかも、健康的にやせられるのです!
一緒に頑張りましょう
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