商品説明
どうしても痩せたい!と強く悩んでいるあなたは、早くその答えを知りたいと思っているかもしれません。
実はそれは、あなたも一度は耳にしたことがある「言葉」です。
そう、それはあなたが生きていくために必要な「基礎代謝」です。
基礎代謝と言えば、人間が生きていく上で、生命維持活動に必要なエネルギーと言うことは、 すでにご存知だと思います。
例えば、心臓を動かす、呼吸をする、体温を保つなど、人間が生きていくために必要なエネルギーの消費活動です。
実は、食べても太らない人は、他の太りやすい人に比べて、この基礎代謝が活発なため、脂肪を燃やしやすい体になっているんです。
だから、ほんの少しのエクササイズやジョギングでも、大きなカロリーを消費することが出来ます。
そして、なにより、ただ座っているだけ、息をするだけ、寝ているときでさえも脂肪が燃え続けてくれるんです。
もし、あなたがこの基礎代謝のことを理解せずに、ただダイエットにチャレンジしたとしても、一時的に減量という点においては、ダイエットに成功することはあるかもしれません。
でも、その体重を維持し続ける仕組み、脂肪を燃やし続ける体が整っていない状態では、
2〜3ヶ月のうちに体重が元に戻ってしまう可能性があります。
リバウンドしてしまったあなたは、次のダイエットがテレビで放映され、「今度こそ絶対に痩せてやる!」といった思いを胸に、新しいダイエットにチャレンジしていく…
そんなことを繰り返してきた、そんな経験があるかもしれません。
でももし、ダイエット不要の生活を送っている彼女たちが、こっそりと実践している
自然と痩せていく生活習慣をあなたの生活の中に簡単に取り入れることができたら、とても素晴らしいと思いませんか?
このダイエットメソッドは、世の中にあふれているあなたの基礎代謝を下げて、無理やりダイエットさせる方法とは違い、ダイエット先進国のアメリカで開発された、最新ダイエットメソッドです。
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