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セルフ・ヒーリング【パーソナル版】
商品説明
仕事、家事、育児、人間関係…毎日のストレスで頭がおかしくなりそう… そんな慢性的なストレス体質になっていませんか？、 しかし、世の中には、強いストレスを受けても平然とそのストレスに打ち勝つ人がいます。 それは、ストレスの原因となるネガティブな思考や不快感をうまく打ち消してくれる、いわば、自分自身を癒す力、つまりセルフヒーリングのテクニックを身につけているからに他なりません。
仕事、家事、育児、人間関係…毎日のストレスで頭がおかしくなりそう… そんな慢性的なストレス体質になっていませんか？、 しかし、世の中には、強いストレスを受けても平然とそのストレスに打ち勝つ人がいます。 それは、ストレスの原因となるネガティブな思考や不快感をうまく打ち消してくれる、いわば、自分自身を癒す力、つまりセルフヒーリングのテクニックを身につけているからに他なりません。
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