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脳の力を変える「集中力アップ」
商品説明
よく”自分には集中力がない”とか”ものごとに集中するのが苦手だ”と思っている人がいます。しかし、集中力はそれほど人によって差のあるものではなく、それが発揮できるか、できないかに差があるのです。上手に発揮するようになるにはどうしたら良いか、それにはまず、脳の完全なる休息と全身のリラクゼーションが、絶対的必要条件になっています。つぎに、集中しようとする以外何も考えすに、そのことだけに”心”を集めるコントロール法を身に付ければ、誰でも最大限の集中力を発揮できるようになるのです。このＣＤは、催眠法によって脳の休息
よく”自分には集中力がない”とか”ものごとに集中するのが苦手だ”と思っている人がいます。しかし、集中力はそれほど人によって差のあるものではなく、それが発揮できるか、できないかに差があるのです。上手に発揮するようになるにはどうしたら良いか、それにはまず、脳の完全なる休息と全身のリラクゼーションが、絶対的必要条件になっています。つぎに、集中しようとする以外何も考えすに、そのことだけに”心”を集めるコントロール法を身に付ければ、誰でも最大限の集中力を発揮できるようになるのです。このＣＤは、催眠法によって脳の休息
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